各種教室・講座

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ヨガ教室

初心者向けヨガ

※定員になりました

火曜日10:30~12:00

初心者向けヨガ

月曜日 ※午後会第1部空きあり

初級・中級者向けヨガ

初級コース(45分)金曜日
 18:45-19:30
中級コース(60分)金曜日
 19:40-20:40

初心者向けヨガ

木曜日10:30~11:30

少しアクティブ、初心者OK

木曜日20:00~21:00

自然体の自分になれる

木曜日18:45~19:45

初心者向けヨガ

木曜日14:00~15:00

初心者向けヨガ

火曜日19:45-21:00

無理のないヨガ

火曜日18:30~19:30

健康づくり教室

※時間、内容変わりました

月曜日11:15~12:15

楽しいエクササイズ!

※定員になりました

火曜日20:00~21:00

締まった身体づくり

金曜日13:30~14:30

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身体の芯から健康に

月曜日19:30〜21:00

リングを使って美姿勢づくり

※定員になりました

火曜日15:00~16:00 NEW!

1人から泳げる!?

フリースイミングクラブ、実施時間に限り、お一人様からプール利用が可能です

エアロビクスダンスなど

火曜日10:00~11:15

ニューヨーク生まれ

金曜日10:00~11:00

日替わりメニューの教室

どなたでもいつでも参加できます

マリンスポーツプログラム

 各種マリンスポーツ等の体験活動をとおして、心身の育成及び海事思想の啓発を図ることを目的とします。

マリンスポーツ体験

① 9:30〜11:30
②13:00〜15:00
③15:30〜17:30

ヨットレースのお手伝い

要予約
スタッフが調整可能な日時

毎月第3土・日曜日

①ビーチクラス9:00〜12:00
②シークラス9:00〜12:00
③オーシャンクラス13:30〜17:00

ヨットに乗れるようになりたい方!

① 9:00〜12:00(通年)
②13:00〜16:00(通年)
③16:00〜19:00(4月から9月のみ)

その他