ハタヨガ

目的

 基本の呼吸法や筋肉の使い方を習得することで、心と体を調和させ、心身ともに健康な身体をつくることを目的とします。

 初心者の方も安心して参加できますので、是非お試しを!!

場所

第1研修室

日時(2期)

火曜日 10:30~12:00 全12回 ※定員になりました
 
7月・・4日、11日、18日、25日
8月・・1日、8日、22日、29日(※15日休み)
9月・・5日、12日、19日、26日
※荒天等により中止、変更がある場合は、ホームページ、FBでお知らせします。

(1期)

※定員になりました。

火曜日 10:30~12:00 全12回

4月・・4日、11日、18日、25日
5月・・9日、16日、23日、30日(※2日休み)
6月・・6日、13日、20日、27日
 

指導者

ヨガインストラクター 市村 明美

募集定員

30名 

参加料

7,200円(全12回分) 

服装

体を締め付けない動きやすいもの

対象

18歳以上の男女(※高校生は除く)

携行品

動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物

申込方法

①申込み方法
・参加希望者は、6月6日(火)8:30から先着順に受付を開始しますので、
窓口または電話でお申込みください。
・お申込みの際には、氏名・住所・電話番号をお知らせください。
・1名につき2名分までのお申込みが可能ですので、その場合は、2名分の
 氏名・住所・電話番号をお知らせください。
・定員になり次第、お申し込みを締め切りとさせていただきます。
・定員に達していない場合は、教室途中からのお申し込みも可能です。

②支払い方法
期限内に、交流村窓口または銀行振込でお支払いください。

支払い期限  6月27日(火)

④振込先
山口銀行 光支店 6385176
公益財団法人 山口県ひとづくり財団 山口県スポーツ交流村

※ご注意
1)振込手数料は参加者のご負担となります。
2)参加途中での返金や参加者の変更はできかねますので予めご了承ください。

その他

定員に達していない場合、1回に限り体験参加が可能です。 体験料 600円