リセットヨガ

 リセットヨガ

内容

呼吸に合わせて身体に力を入れて動いたり、力を抜いて緩めたり、ゆがんだ身体をリセットしていきます。
身体と心のバランスを整えて日常を豊かなものにしていきましょう。

場所

ヨットハーバー研修室

第1研修室

日時(4期)

毎週金曜日 19:00~20:00 全8回

1月・・17日、31日(※24日休み)
2月・・7日、14日、21日、28日
3月・・6日、13日
※荒天等により中止、変更がある場合は、ホームページ、FBでお知らせします。

指導者

吉田 裕子

募集定員

30名

参加料

4,000円(全8回分)

対象

中学生以上の男女(※中高生は保護者要参加)

携行品

動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物

申込方法

①申込方法
・参加希望者は、12月6日(金)8:30から先着順に受付を開始しますので、窓口または電話でお申込みください。
・お申込みの際には、氏名・住所・電話番号をお知らせください。
・1人につき2人分のお申込みが可能ですが、申込者は参加者または対象年齢の方に限ります。その場合は、2名分の氏名・住所・電話番号をお知らせください。
・定員になり次第、お申し込みを締め切りとさせていただきます。
・定員に達していない場合は、教室途中からのお申し込みも可能です。

②支払い方法
期限内に、交流村窓口または銀行振込でお支払いください。

③支払い期限  12月27日(金)

④振込先
山口銀行 光支店 普通口座 6385176
公益財団法人 山口県ひとづくり財団 山口県スポーツ交流村

※ご注意
1)銀行振込を希望される方で納付書が必要な方はお申し出ください。
2)振込手数料は参加者のご負担となります。
3)参加途中での返金や参加者の変更はできかねますので予めご了承ください。

その他

定員に達していない場合、1回に限り体験参加が可能です。体験料500円