朝食

朝食

朝食①

ご飯・漬物
焼き魚
厚焼き卵
小鉢
味噌汁
果物

エネルギー 751kcal
カルシウム 104mg
塩分     3.7g

朝食②

ご飯・漬物
納豆
オムレツ
サラダ
味噌汁
果物

エネルギー 1100kcal
カルシウム  96mg
塩分     3.8g

朝食③

コッペパン
ジャム
オムレツ
ポテトサラダ
スープ
果物

エネルギー  558kcal
カルシウム  104mg
塩分      3.2g

昼食

昼食➀

ご飯
肉うどん
野菜天
小鉢
デザート

エネルギー   1024kcal
カルシウム    96mg
塩分       2.6g

昼食②

おにぎり
ラーメン
麻婆豆腐
小鉢
デザート

エネルギー   764kcal
カルシウム   145mg
塩分      2.8g

昼食③

牛丼
吸い物
野菜サラダ
デザート

エネルギー   957kcal
カルシウム   64mg
塩分      2.4g

夕食

夕食①

ご飯
鶏唐揚げ
小鉢
かぼちゃサラダ
コンソメスープ
デザート

エネルギー 1058kcal
カルシウム  97mg
塩分        1.8g

夕食➃


ご飯
ハンバーグ
小鉢
スパゲティ
ポタージュスープ
デザート

エネルギー  900kcal
カルシウム  104mg
塩分     2.1g

夕食②


ご飯
ハンバーグ
小鉢
スパゲティ
ポタージュスープ
デザート

エネルギー  900kcal
カルシウム  104mg
塩分     2.1g

夕食⑤

散らし寿司
魚フライ
小鉢
大平汁
デザート

エネルギー  867kcal
カルシウム  94mg
塩分     2.9g

夕食➂

ご飯
焼肉炒め
小鉢
ポテトサラダ
かきたま汁
デザート

エネルギー   921kcal
カルシウム   236mg
塩分       3.2g